Économies d’énergie : quand éteindre son chauffage ?

Le chauffage représente environ 60 % de la facture d’électricité d’un ménage. Dès lors, comment faire des économies de chauffage ? Faut-il éteindre ses radiateurs électriques pour faire baisser sa facture ? On vous dit tout.

Éteindre votre système de chauffage lorsque vous partez au travail, en week-end ou en vacances ? Une fausse bonne idée. Pourquoi ? Tout simplement parce que dès lors que vous allez le rallumer, votre système va surchauffer pour atteindre la température demandée. Et donc consommer beaucoup d’énergie, ce qui ne sera pas incidence sur votre facture énergétique.

De plus, sachez qu’en coupant votre système de chauffage en quittant votre maison ou votre appartement, la température ambiante va forcément baisser. Or, une température trop basse favorisera l’apparition d’humidité (source de moisissures et autres mauvaises odeurs) dans votre logement. Ce qui risque d’engendre des coûts non prévus (peinture, absorbeur d’humidité, etc.).

Voilà pourquoi il est plus judicieux de simplement baisser de quelques degrés la température des pièces lorsque vous quittez votre logement, le meilleur moyen d’économiser de l’énergie et de l’argent.

Chauffage : quelles sont les températures idéales par pièce ?

La règle édictée par le Code de la construction et de l’habitation est simple : il est conseillé de limiter la température des pièces à vivre (salon, salle à manger, cuisine et bureau) à 19°C.

Dans les chambres, 17°C est la température recommandée par l’ADEME. Notez par ailleurs que bien fermer vos volets et vos rideaux limitera les pertes de chaleur.

Dans les chambres des bébés, la température doit être plus élevée (entre 18°C et 20°C). Il en va de même dans celles des enfants, notamment parce qu’ils ont tendance à se découvrir pendant la nuit.

Concernant la salle de bains, 19°C ne sont pas suffisants pour vous réchauffer à la sortie d’un bain ou d’une douche et ne sont pas nécessaires le reste du temps. Optez plutôt pour 22°C lorsque vous utilisez votre salle de bains et 17°C le reste du temps, comme dans les W.C. et les dégagements. Pensez aussi à utiliser un sèche-serviette : il réchauffera la pièce en quelques minutes.

Économies d’énergie : faut-il éteindre le chauffage la nuit ?

Oui...et non. En fait, cela dépend grandement de la qualité de l’isolation thermique de votre logement. S’il est bien isolé, alors vous pouvez éteindre le chauffage la nuit : l’air chaud fabriqué la journée restera « emprisonné » dans votre intérieur grâce à la bonne isolation de votre maison ou de votre appartement. La température ambiante ne devrait donc baisser que de quelques degrés.

En revanche, si l’isolation thermique de votre habitat n’est pas optimale, la chaleur « fabriquée » durant la journée aura tendance à s’échapper par les ponts thermiques de votre logement. Par ponts thermiques, on entend les endroits de votre maison ou de votre appartement où l'isolation est moins importante ou efficace que dans le reste de votre habitation. Il peut s’agir des bas de vos portes, de vos fenêtres (surtout si elles sont en simple vitrage) ou encore de votre toiture.

Baisser de 1°C la température du chauffage : pourquoi est-ce utile ?

Dans son étude « Futur Énergétique » publié en octobre 2021, le gestionnaire du réseau électrique RTE avait prévenu qu'un bilan carbone neutre ne pourrait être atteint sans une forme de sobriété à l'échelle nationale dans les années à venir. Une idée qui pourrait entrer plus rapidement que prévu dans les foyers, notamment à cause de la flambée des prix de l'énergie.

En clair, pour essayer d’atteindre la neutralité carbone en 2050 et limiter au mieux l’impact de la flambée des prix de l’énergie sur votre facture, chaque degré compte. Or, selon l’ADEME, en réduisant de 1°C la température de votre chauffage, vous ferez baisser votre consommation énergétique de 7 %.

Plus globalement, si chaque foyer européen abaissait de 1°C la température de son chauffage, cela permettrait à l'Europe d'économiser environ 10 milliards de mètres cubes de gaz en un an, soit un peu moins de 10 % des importations russes en Europe. De bonne augure dans le contexte international actuel.

Pour faire des économies de chauffage, installer un thermostat

Utiliser un thermostat programmable ou un thermostat connecté vous permettra de réaliser jusqu’à 15 % d’économies d’énergie.

Concrètement, en baissant la température quand vous n’êtes pas chez vous et pendant la nuit, puis en la laissant remonter juste avant votre retour et avant votre lever (plutôt que de chauffer le logement en permanence à la même température), un thermostat programmable ou un thermostat connecté pourront vous faire économiser jusqu'à 270 € par an pour une maison chauffée à l'électricité et jusqu'à 210 € par an pour une maison chauffée au gaz.